一对年轻夫妇搬进新居后，夜晚总被诡异的脚步声和低语声惊醒。丈夫米克在卧室架起摄像机，试图捕捉异常。起初只是门轻微晃动，随后镜头里出现模糊人影，温度骤降。妻子凯蒂声称从小就被恶灵纠缠，而这次似乎变本加厉。某夜，摄像机拍到凯蒂深夜站立床头，面无表情地盯着熟睡的米克。恐惧升级，米克请来灵媒，却激怒了恶灵。最终凯蒂被彻底附身，在摄像机的红点下，她扑向米克，留下撕心裂肺的尖叫。影片以伪纪录片形式，将日常空间的恐怖放大，让观众细思极恐。