一架飞越大西洋的航班在万米高空突发引擎故障与舱体破裂，氧气面罩脱落，恐慌蔓延。退役空军飞行员杰克临危受命，发现副驾驶已昏迷，自动驾驶系统失灵。他必须手动操控因气流颠簸而失控的飞机，同时安抚乘客情绪。燃料逐渐耗尽，前方却遭遇雷暴云团。杰克利用军用飞行技巧，在最后关头找到风暴缝隙，成功迫降在荒岛跑道，但机身断裂起火。最终，大部分乘客获救，杰克却因氧气耗尽陷入昏迷。这场高空绝境中的生存博弈，考验着人类极限与勇气。