资深凶宅探险者老林，十年间探访上百座凶宅，从废弃医院到荒村古宅，每一次都命悬一线。在最新的探险中，他进入一栋曾发生灭门惨案的民国老宅，却意外触发百年前的血咒。死者怨念未消，不断在宅中制造幻觉，试图将老林拖入永恒的噩梦。他必须在七日之内破解咒术，否则将成为新的亡魂。影片以伪纪录片风格还原真实恐怖，每一处细节都令人毛骨悚然。