《一秒》讲述了劳改犯张九声为看女儿在新闻简报中一闪而过的画面，逃出农场，与寻找胶片做灯罩的流浪儿刘闺女相遇。两人因一卷电影胶片结缘，在追逐与守护中，张九声目睹了女儿仅存一秒的影像，完成了对父爱的救赎。影片以胶片为线索，展现了大时代下小人物的悲喜与执着，情感真挚，令人动容。