《触发快乐》讲述了一位名叫阿杰的都市白领，在高压工作下逐渐失去笑容。一次偶然，他参加了一个名为“快乐触发”的神秘实验，通过刺激大脑特定区域，瞬间获得极致快乐。然而，实验副作用让他开始逃避现实，沉迷于虚假幸福感。在女友小美的帮助下，阿杰逐渐意识到真正的快乐并非来自外部刺激，而是源于内心的满足与连接。他决定放弃实验，通过帮助他人、重拾爱好，最终找到了持久的真实快乐。影片以幽默温暖的方式探讨现代人的幸福困境，提醒我们快乐需要用心去发现。