年轻女孩艾米患有罕见的视频恐惧症，无法直视任何电子屏幕。某天，她收到一卷神秘录像带，被迫观看后，录像中的鬼影开始侵入现实。艾米发现，录像中的恐怖场景正逐一在她身边上演。她必须克服对屏幕的恐惧，找出录像带的来源，才能阻止噩梦蔓延。随着调查深入，她发现这卷录像带背后隐藏着一个古老的诅咒，每一任观看者都难逃厄运。艾米能否在屏幕的折磨中幸存，打破诅咒的循环？