新手爸爸阿杰与妻子小雅迎来他们的第一个孩子——一个可爱的小生命。然而，照顾婴儿的100天远比想象中艰难：无休止的哭闹、半夜喂奶、尿布大战，让阿杰焦头烂额。他试图在育儿书和长辈经验中寻找答案，却屡屡碰壁。一次意外中，孩子生病住院，阿杰才明白，爱不是完美无缺，而是笨拙却坚定的陪伴。这部温馨感人的家庭片，真实呈现了新手父母的成长与蜕变，笑中带泪，适合所有正在或即将经历育儿阶段的观众。