职场女强人苏菲因工作狂导致男友分手，后悔莫及的她加入神秘组织“爱情拯救联盟”，该组织专门帮助分手情侣复合。在导师老王的指导下，苏菲学习沟通技巧、制造浪漫惊喜，甚至假扮保洁员接近前男友。然而，她发现前男友已与新欢订婚。绝望之际，组织成员集体出动策划了一场“意外重逢”，让前男友意识到心中最爱仍是苏菲。最终，苏菲不仅挽回爱情，还懂得了平衡工作与生活的重要性。影片笑泪交织，揭示爱情需要用心经营。