《流放岁月》讲述了一位都市精英因政治阴谋被流放到荒岛的故事。主角从最初的绝望挣扎，到学会与自然共处，在孤独中反思人生。他搭建木屋，捕鱼狩猎，与一只受伤的海鸥成为伙伴。暴风雨摧毁了他的避难所，却让他遇见了同样被流放的土著老者，两人在困境中互相扶持。最终，主角放弃回归文明的机会，选择留在岛上，完成了一场灵魂的自我救赎。影片通过细腻的镜头语言，探讨了自由与囚禁、物质与精神的对立统一。