叛逆少女林悦在极限运动俱乐部遇到了神秘教练陆辰，两人因一场心跳加速的跳伞挑战结缘。林悦为证明自己，秘密报名了全国极限运动大赛，却因陆辰的严格训练而冲突不断。一次意外中，陆辰为救林悦受伤，林悦才得知他曾在比赛中失去好友。林悦决定用胜利疗愈陆辰的伤痛，最终在比赛中突破自我，两人也在极限挑战中找到了彼此的真心。