在鲁山深处的一座老宅中，陈家祖传的灶台隐藏着惊天秘密。每当陈家后人在灶台上烹饪，便会引发一连串离奇事件。夜幕降临，灶火自动点燃，锅中溢出奇异香气，指引着探索家族历史。青年厨师陈默为解开父亲失踪之谜，回到老宅，在烹饪过程中逐渐发现灶台之下的暗格与祖传食谱，每一道菜都对应着家族成员的命运。随着调查深入，他意识到灶台不仅是烹饪工具，更是一个联结生死的媒介。最终，陈默在灶火中看到父亲的影像，揭示了家族世代守护的真相：灶台封印着一股邪恶力量，而烹饪是唯一的镇压方式。影片融合美食、悬疑与民俗，探讨传承与牺牲，镜头细腻展现鲁山风情，引人深思。