《消费狂潮》讲述了一个普通白领小林在双十一购物节中，被算法和广告不断推送“必买清单”，从最初的小心翼翼到陷入疯狂消费的漩涡。她刷爆信用卡、借贷购物，家中堆满无用的商品，男友也因此离开。然而，当她的信用破产、精神濒临崩溃时，一次偶然的社区旧物交换活动让她意识到，物品只是欲望的载体。小林开始反思消费主义的本质，丢掉90%的杂物，最终找回简单生活的快乐。影片以夸张讽刺的手法，揭示了现代人被消费异化的悲剧，提醒观众：真正的幸福不在购物车里。